Plusieurs mesures permettent de prévenir ou retarder la survenue de la rétinopathie diabétique ou tout de moins de la dépister précocement.

• Le risque de complications oculaires est bien connu chez les personnes diabétiques. Dans ce contexte, consultez régulièrement votre ophtalmologiste, au rythme qu’il vous aura conseillé - en général au moins une fois par an selon les recommandations de la Haute Autorité de Santé.¹⁴ De plus, si vous remarquez la moindre anomalie au niveau de votre vision, il est essentiel de faire examiner vos yeux par votre ophtalmologiste.
  
  
• Une autre mesure tout aussi indispensable est le contrôle de la glycémie. Pour cela, respectez les instructions de votre médecin. En général, une activité physique régulière, la perte de poids en cas de surpoids et une alimentation équilibrée constituent la première étape de la prise en charge. Si ces règles hygiéno-diététiques sont insuffisantes pour abaisser la glycémie, le médecin peut être amené à vous prescrire un traitement médicamenteux en parallèle. Dans certains cas, il vous demandera aussi de mesurer vous-même votre glycémie et de noter les valeurs dans un carnet afin de pouvoir ajuster le traitement en conséquence. Même si toutes ces mesures vous paraissent contraignantes, efforcez-vous de les suivre. Votre vision en est tributaire !